Masaże antycellulitowe możemy wykonywać zarówno w domu, jak i w specjalistycznych gabinetach.
W gabinetach czeka nas cała seria masaży, aby bowiem osiągnąć jak najlepszy efekt profesjonaliści doradzają sesje kilku do kilkunastu zabiegów, w zależności od zaawansowania cellulitu. W efekcie nasza skóra stanie się bardziej napięta, jędrna, i powinna pozostać taką przez dosyć długi czas. Zabiegi masażu należy co jakiś czas powtarzać oraz oczywiście stosować się do innych zaleceń, które będą chronić nas przed ponownym pojawieniem się cellulitu.
Masaże wykonywane w domu wymagają, jak i wszystkie pozostałe metody, ogromnej samodyscypliny i regularności. Masaż pokrytych cellulitem miejsc można wykonywać:
- w kąpieli - stosujemy do tego wówczas ostrą gąbkę lub inne, specjalistyczne przyrządy do masażu. Masaż wykonujemy ruchami kolistymi w kierunku od kostek do pośladków, zasadniczo w kierunku serca. Możemy go wykonywać przy użyciu preparatu peelingującego, wygładzimy wówczas dodatkowo skórę i jeszcze lepiej przygotujemy do przyjęcia kosmetyku antycellulitowego. Masaż taki powinien trwać ok. 10 minut.
- przy użyciu preparatu antycellulitowego - najlepiej taki masaż wykonywać zaraz po kąpieli, kiedy krążenie krwi jest lepsze. Nakładamy na miejsca pokryte cellulitem preparat antycellulitowy i wmasowujemy go w skórę. Istnieją różne formy takiego masażu, m.in. ruchami kolistymi w kierunku serca, pociągłymi ruchami od dołu ku górze, uciskanie pięścią miejsc objętych cellulitem. Powinien trwać również ok. 10 min.